波の音と
ほんのり暖かい風を感じながら呼吸をし、
ヨガを愉しみました。
普段はわからないけど
やってみると分かること、がある。
自分の身体のこともそうだけど
人生も。
ーー
怖いなぁ〜
面倒くさいなぁ〜
分からないなぁ〜
迷っちゃうなぁ〜
でも興味あるんだよなぁ〜f^_^
ーー
そんな時は
ちょっと新しい世界を
のぞいてみる。
そして、
半歩 足を踏み出してみる。
一人じゃ進まない時は
仲間と一緒に
新しい世界を
のぞきに行ってみるのもいい。
応援してくれる仲間がいる
というのは
なんと心強いことか。
